1 kpl Hortiherttua kurkku
1 kpl banaani
1 kpl ananaspurkki
Sitruunaa puristettuna ja 1 dl hiilihapotettua vettä
tai 1 dl sitruunahiilihappovettä.
Voit halutessasi maustaa smoothien mintulla!
Pilko kurkku kulhoon ja lisää sekaan banaani ja ananakset mehuineen joukkoon. Soseuta sauvasekoittimella tai tehosekoittimella. Soseuta kurkut, banaanit ja mehu tasaiseksi smoothieksi. Kaada smoothiet korkeisiin laseihin ja lisää päälle hiilihapotettua vettä.